A Importância da Rotina na Vida do Bebê

CLOSE-BEBE-FOFO-300x210 A Importância da Rotina na Vida do Bebê

Você já deve saber o quão importante é ter uma rotina na vida do bebê, principalmente o recém-nascido.

Para cuidar do seu bebezinho, toda a sua rotina muda completamente, não é mais o mesmo e nem será. Só que, mais importante do que você ter uma rotina, é muuuuito importante criar desde cedo uma rotina na vida do bebê.

Você precisa criar hábitos para ele… já pensou na importância de estabelecer a hora da comidinha dele? Ou então, a hora de dar banho nele? Ou por fim, definir qual o horário em que ele vai dormir?

A previsibilidade da rotina trás segurança para o bebê, pois ele sabe o que virá depois de cada atividade, tendo uma rotina estabelecida e um bebê mais seguro, o mesmo também se torna mais calmo, mais feliz e consequentemente a mamãe também!

Se você quer que ele cresça de forma saudável, é extremamente necessário que você comece a criar hábitos para ele.

E sabe, pode parecer um pouco complicado criar essa rotina na vida do bebê, mas você precisa entender o quanto isso é importante para ele.

Com esse passo a passo você vai ver que não é tão difícil e pode ir estabelecendo aos poucos as novidades…

Vou te ajudar com esse artigo, tirando todas as dúvidas referente à esse assunto, combinado?

Como Estabelecer a Rotina do Bebê

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Então vamos falar um pouco sobre a rotina na vida do bebê e como você pode criá-la sem se perder em meio a tantas coisas.

Vamos falar do principal:

Então vamos nessa.

Alimentação do seu Bebê

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É importante criar uma rotina para a hora da comida na vida do bebê, seja ela a hora de amamentar ou de dar papinha.

Porque essa tarefa vai influenciar diretamente em outros hábitos como o sono e o banho.

Mas, antes mesmo de você definir um horário, é preciso entender o seu bebê, principalmente nos primeiros meses.

Nos 3 primeiros meses, os horários para amamentação do bebê devem ser flexíveis, e é ele quem vai determinar quais os horários de mamar.

Após esse período, o apetite do bebê vai estar regularizado, e ele vai se acostumar em sentir fome de 3 em 3 horas.

A partir do sexto mês, você pode começar a acrescentar alguns alimentos na dieta do seu bebê. E nessa fase é possível criar horários mais fixos para as refeições do seu bebê.

Hora do Banhinho

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O banho pode ser dado em qualquer horário do dia. Em dias frios, prefira dar banho no primeiro horário da tarde, aproveitando o momento mais quente.

Já em dias de calor, você pode dar até 2 banhos por dia no seu bebê, sendo um apenas com água para refrescar.

Dessa forma você evita que a pele do bebê resseque devido ao excesso de sabonete.

 

Ah, é importante que você espere entre 40 minutos a 1 hora para dar banho no bebê logo após ele se alimentar. Caso contrário, ele pode acabar regurgitando com os motivos no banho.

Soneca do Bebê

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A quantidade de horas que o bebê dorme também muda muito com o passar dos meses.

Nos primeiros meses o bebê acaba acordando apenas para mamar, e depois volta para a sua soneca gostosa.

Durante a noite ele também pode acordar algumas vezes para ser amamentado.

 

Após o sexto mês, a criança acaba dormindo a noite toda. Com 9 meses, o bebê começa a demandar mais atenção dos pais e a ausência traz insegurança ao bebê na hora de dormir.

O que é recomendado por especialistas, é que o bebê não seja tirado do berço no momento que isso acontecer.

Durante o dia, deixe a criança brincar um pouco sozinha (mas fique sempre atenta com ela). Já a noite, dê um brinquedo que traga conforto à ela. Lembre-se de dar brinquedos de acordo com a idade do seu bebê.

Conforme ele for crescendo, você vai perceber que os horários de dormir vão se estabilizando.

Até chegar aos 3 anos de idade, o período de sono vai diminuindo, e a criança passa a dormir de 8 a 10 horas por noite, com até 2 sonecas durante o dia. Ah, vale lembrar que as sonecas não podem ser longas para não atrapalhar o sono da noite do seu bebê.

Depois que seu bebê estiver maior, você pode ir narrando tudo o que for fazer para que ele assimile as informações e se sinta mais seguro, como por exemplo: “Agora vamos tomar um banhinho, depois colocar o pijaminha, tomar a mamadeira e ir dormir”.

É isso meninas, espero que tenham gostado! Se sim, dá um joinha para mim lá nas redes socias.

Se tiver qualquer dúvida e queira saber mais sobre esse tema ou outros manda nos comentários que eu terei o maior prazer em trazer aqui para o Blog.

Bjs, fui!

Carol Ribeiro

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